眼下，越来越多的人寄希望于通过各种保健品来预防甚至治疗慢性病。然而，近年来因保健品引发药物性肝损伤的患者逐年递增。医生提醒，面对琳琅满目的保健品，科学防范至关重要，过量服用保健品既没有必要，还可能对身体造成伤害。

据悉，保健品也称功能性食品，仍属于食品而非药品。去年底，国家市场监管总局再次明确规定：保健品企业不得宣传其产品具有疾病预防或治疗功能。

“保健品虽然不是药，但和药一样需要经过肝脏代谢，如果服用剂量过大，所需工作量大大超出了肝脏的负荷，就会导致药物性肝损伤。”天台县人民医院感染科主任陈英俊说，市面上的保健品质量参差不齐，有的成分不明，可能含有对人体有害的成分，甚至一些不良商家会加入违禁的化学添加剂，长期或过量服用会有损健康。

至于中药类保健品，往往具有特定的适应证，也并非人人可用、人人适用。“中药本身成分复杂，药材材源和炮制水平的不同导致市场上中药品质良莠不齐，若处置不当，很可能‘良药’变‘毒药’。”陈英俊说，患者最好在专业医生的指导下辨证施补，并选择正规渠道购买药品，切忌盲目跟风使用成分不明中草药及保健品、偏方等。

此外，还要注意保健品的相互作用。“多种保健品合用的话，很可能会产生相互作用，影响效果或增加副作用。”陈英俊说，若服用多种保健品，一定要告知医生或药师，让专业人员帮忙判断是否存在相互作用的风险。

陈英俊提醒，一般来说，健康人群通过科学饮食便可以摄取各种营养成分，无需服用保健品。而对于部分特殊人群，如老人、孕妇、疾病患者等，可以依据身体检查结果，在医生的指导下有针对性地补充营养素，但也不能超剂量、超频次服用。