进入8月，烈日炎炎，高温、暴雨、台风接踵而至，台州市疾控中心（市卫生监督所）提醒，虫媒传染病、肠道传染病、中暑等风险升高，大家要做自己与家人的第一健康责任人。

目前，广东佛山的基孔肯雅热疫情防控正处于关键时期。基孔肯雅热由基孔肯雅病毒引起，主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊（俗称“花斑蚊”）传播，与登革热的传播途径高度相似。台州也有不少花斑蚊，且近期我市雨水不断，给蚊子的繁殖创造了有利条件。建议大家做好环境治理和个人防护，隔三岔五更换家中花盆、储水桶中的积水，并清理家中和周围环境中容易积水的物品；外出时，长袖长裤加驱蚊液；家中安装纱门纱窗，使用蚊帐。如果计划前往东南亚、非洲、国内广东佛山等基孔肯雅热和登革热风险地区，出行前一定要查询当地疫情信息，做好充分的驱蚊防蚊准备。回家后14天内做好健康监测，密切关注自己的身体状况。一旦出现发热、皮疹、关节痛等相关症状，要立即就医并告知14天以来的旅行史和蚊虫叮咬史，以便医生能够及时准确地诊断和治疗。

暑假，不少家庭安排出游，亲近大自然时注意防范蜱虫。建议穿浅色长袖衣和长裤，裤腿扎进袜子里，裸露皮肤越少越好。回家查衣缝、查头发、查宠物，以免蜱虫“潜伏”。万一被叮咬，别硬拽，用尖头镊子贴近皮肤稳稳夹住垂直拔出，再用碘伏消毒；若两周内出现发热、乏力，第一时间就医并告知蜱咬史。

本月高温高湿，细菌病毒繁殖“开挂”，食物和水源容易受到污染，沙门氏菌、诺如病毒最爱藏在变质食物和生水之中，感染后多表现为恶心、呕吐，后伴有腹泻等症状。大家要管好“入口关”，远离腹泻。

暑天小心中暑，减少在10至14时高温时段外出，外出时戴防晒帽，穿浅色透气防晒衣，做好防晒。天热出汗多，每天多喝水，适当喝些淡盐水或含电解质饮料。一旦出现头晕、恶心、体温飙升，迅速转移至阴凉通风处，松衣散热、冷敷腋下及颈部，情况严重者立即拨打120急救电话。