持续的高温天气，仙居淡竹成了市民热衷的避暑游玩胜地。

高温持续在线，天气怎一个“热”字了得，江浙沪包邮区俨然成了“包熟区”。

昨天上午8点20分，市气象台继续发布高温报告。到了上午10点，各地气温已经来到了35℃高温线上下，除了玉环，我市其他8个县（市、区）均发布高温橙色预警。下午3点，全市最高温度达到44.5℃（仙居县下岸水库）。

本周三，我们将迎来立秋节气。“秋虽立，暑难消”，高温天气仍将持续。防暑降温工作仍不能忽视。

热穹顶之下，高温控场

截至昨天下午4点44分，全省各地40℃以上的高温比比皆是，多地热上全国榜单。全省高温前三甲分别为：丽水（42.4℃）、龙泉（42.2℃）、衢州（42.1℃）。

从国家站点来看，截至昨天下午5点，我市最高气温前三甲分别为：天台（39.4℃）、仙居（39.2℃）、黄岩（38.7℃）。

不过从地方站点来看，我市40℃以上的高温可不少。昨天最高温度前十榜均超40℃，并且全部出现在仙居、天台，其中最高气温出现在仙居县下岸水库，44.5℃。

当前，副热带高压系统强盛且稳定，犹如一个看不见的“大锅盖”扣在华东上空，而浙江正处在高温最强、最持久的核心区内。在气象上，这样的现象有一个贴切的词——热穹顶。

据了解，“热穹顶”是一种自然现象，指高层大气热高压在一段时间内停滞不动，高压与附近低压之间的大气环流形成了稳定的“Ω”型，高压像个罩子一样把热空气盖在热浪发生区域，同时阻止了冷空气进入，使热穹顶里的温度越来越高，从而引发热浪或超级热浪事件。

热穹顶之下，高温牢牢掌控局势。这种热，不分昼夜。省气象台预计，这三天，我省大部分地区每天的高温时长能达10-12个小时，局地甚至能达13小时，也就是全天有一半以上时间都是35℃以上的。还是得提醒大家注意防暑降温，谨防中暑和热射病的发生。

强降水现身，部分地区气温被压制

昨天中午前后，全省多地回波开始发展，雷电和暴雨预警越来越密集。昨天下午，我市天台、仙居也都发布了雷电黄色预警、雷暴大风黄色预警。

昨天下午，省气象台继续发布强天气通报：14时-17时，杭州、湖州、嘉兴、金华、绍兴、丽水、台州等地出现短时强降水、雷暴大风，累积最大降水量为临平区红联社区77.6mm，小时雨强最大为临平区天万社区67.9mm，共有192个站出现8级以上雷雨大风。

咱们台州的雨，天台下得最大。监测数据显示，昨日16时20分-18时20分，全市面雨量为0.1毫米，最大雨量为0.9毫米，出现在天台县；最大降水量为19.8毫米，出现在天台县-龙官漂流。

一场雨，让气温得到了非常好的压制，全省很多地方从40℃直接降到了30℃以下。天台气温也从35.7℃（17时），降到了29℃（18时）。

气温高，大气中容易积聚不稳定能量，有雷雨时短时风雨较大，大家要及时关注天气变化，注意防范强对流天气。

本周迎来立秋节气，高温缓和在望

当天气还是一派“热火朝天”的景象时，秋天的第一个节气已经悄然而至。这周三，我们将迎来立秋。

“小暑大暑不算暑，立秋处暑正当暑”，立秋虽然带个“秋”字，但它出现在中伏期间，后面还有一个末伏。现在正是三伏天，离气象意义上的入秋（连续5天日平均气温低于22℃）还有不小的距离。

不过这并不妨碍咱们“啃秋”“咬秋”“晒秋”。在咱们台州，流传着“啃秋”习俗。在“立秋”这天，大家会吃西瓜或香瓜，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢“立秋”，将其“咬住”。

好消息是，高温虽然暂时不会离开，但是缓和在望。省气象台预计，7日后期起副高略有减弱南退，7-9日最高温度比前期略有下降，但大部仍有37℃-39℃，局部40度以上；10日以后副高南撤，高温强度减弱。12-13日高空槽东移影响，有一次系统性降水过程。

市气象台预计，本周高温天气仍将持续，周中后期多午后雷阵雨天气。一起来看市区天气预报：5日（周一），晴到多云，28℃-37℃；6日（周二），晴到多云，28℃-37℃；7日（周三），晴到多云，午后局部阴有阵雨或雷雨，28℃-38℃；8日（周四），多云，午后部分阴有阵雨或雷雨，28℃-37℃。