“咳咳咳”

近期气温骤降，一场寒一场咳，

各位市民朋友注意防寒保暖。

如果出现长期咳嗽，咳痰甚至呼吸困难，

那您可就要小心了，

说不定是慢阻肺！

您问那慢阻肺是个啥呢？

待疾控君跟您唠嗑唠嗑。

慢性阻塞性肺疾病，简称“慢阻肺”，

是一种持续存在慢性呼吸系统症状和气流受限的疾病。

它和我们常说的“老慢支”以及“肺气肿”都有密切联系。

当慢性支气管炎、肺气肿患者肺功能的肺功能检查出现持续性的气流受限时，

这个时候这个患者同时也是个慢阻肺病患者。

为什么会持续性气流受限？◆小气道管壁发炎，管腔里都是痰液等分泌物，出现了阻塞；（路堵了）

◆肺泡（气体交换的武器）弹性变差，气体交换能力变弱。（气球弹性变弱）

◆跟肺泡连接的小气道，无法支撑，小气道塌陷（路塌了）

前方呼吸道路不畅的慢阻肺病人是啥症状呢？

有的严重的还会有胸闷、体重下降和食欲减退等症状！

慢阻肺不仅会影响患者日常生活

还会并发其他的慢性疾病，

严重影响生命质量！

世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为“世界慢阻肺日”，

今年世界慢阻肺日是11月15日，主题为“肺系生命，刻不容缓”，

强调疾病严重性并提高人们对慢阻肺的认识，

改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。

主要危险因素年龄≥40周岁且符合下列任意一项者，均属于慢阻肺的高危人群。1.长期吸烟及二手烟暴露者；2.慢性咳嗽、咳痰、胸闷气喘或劳力性呼吸困难；3.患有某些特定疾病，如支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、肺气肿等；4.粉尘、有毒有害气体、重金属颗粒等环境暴露；5.肺功能检查提示小气道异常；6.影像学提示有慢性支气管炎、肺气肿改变。

提前预防，让我们的呼吸畅起来，慢阻肺退退退

早期如何预防慢阻肺✔戒烟和避免二手烟暴露；✔及时接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗；✔注意预防婴幼儿和儿童期的呼吸道感染，避免影响肺功能发育；✔减少职业粉尘以及有害气体的暴露；✔前面说的慢阻肺病高危人群建议尽早进行肺功能筛查。

那没击退它又该怎么办呢？

患病了之后以下招式不妨试一试！

慢阻肺患者注意事项1.尽早戒烟，避免吸入二手烟；

2.需按时服用药物，不自行停药；

3.定期医院随访复诊，定期做肺功能检测；

4.坚持接种肺炎疫苗和流感疫苗；

5.掌握急性加重的症状及加重的处理措施；

6.在专业人士的指导下进行呼吸功能康复，包括肺康复、呼吸肌锻炼与耐力训练等。

7.均衡营养与膳食。